안녕하세요
여러분의 생활관리 건강매니저 경희건강한의원 대표원장 오종한 한의사입니다.
요즘 많은 분들이 마른 당뇨로 고민하십니다.
먹으면 혈당이 오르고, 안 먹으면 체중이 줄어드는 이중고를 겪는 경우가 많습니다.
마른 당뇨는 대사증후군과 당뇨병이 항상 비만과 연결되어 있다는 일반적인 인식과 다르게, 체중이 적정 이하인 상태에서도 발생하는 당뇨병입니다.
통계적으로 당뇨환자 중 약 "50%"가 비만과 관련이 없는 마른 체형의 당뇨병 환자로, 이들은 근육량과 피하지방이 부족한 경우가 많습니다.
그러나, 대부분의 병원에서는 당뇨 치료법으로 체중 감량을 권장하며 비만형 당뇨와 동일한 관리법을 적용합니다.
이는 마른 당뇨 환자에게 적합하지 않은 경우가 많아, 새로운 관리와 치료 접근이 필요합니다.
마른 당뇨 관리법
마른 당뇨 환자는 체중 감소로 인해 기력 저하와 면역력 문제가 발생하기 쉽습니다.
따라서 적정 체중을 유지하거나, 오히려 체중을 늘리기 위한 철저한 식단 관리가 필요합니다.